出國前貝蒂在自家附近的圖書館借了一本很有趣的書，叫<誰在操縱你的選擇：為什麼我選的常常不是我要的？>，英文書名叫<The Art of Choosing>。
作者的引言用自己從出生、長大成人、結婚生子這一連串的過程，用一種很生活化的故事描述來說明選擇、機會、和命運之間的關聯，引起了我對這本書有繼續閱讀下去的動力。
這本書的章節內容是很科學的研究，但是卻帶有很哲學的思考，我很喜歡。
之前貝蒂曾經買過另一本書叫<醉漢走路 - 機率如何左右你我的命運和機會>內容有些類似，但是真的要再一次大力推薦<誰在操縱你的選擇：為什麼我選的常常不是我要的？>這本書，因為寫法讓閱讀習慣偏文學的我很快上手了^^
書裡面也有舉例到之前很紅的心理學研究-棉花糖理論，討論我們如何抵抗（或經不住）誘惑。
裡面提到當面臨生活中的誘惑時，我們腦中對立的聲音通常會愈來愈大，吵得愈來愈凶。
作者也說：套句王爾德的話，屈服於誘惑往往是最快擺脫誘惑的方法，只不過你後來可能會很後悔。當有兩股相反的力量拉扯著我們時，內心會出現什麼情況？當我們知道一個選項可以得出較好的結果時，為什麼還會對另一個選項產生渴望？如果你有時候覺得自己好像是用兩個腦子在思考，那其實不是幻覺。人類在處理資訊、做出解答或判斷時，確實是用到兩套相互連結卻不相同的系統。
第一套系統稱為自動系統，是在潛意識運作，速度很快，毫不費力。它持續執行隱形的程式，分析感官資料，迅速觸發感覺與行為回應。你可能還不知道什麼原因促使你行動，動作就已經發生了，而你可能還要等幾秒過後才會意識到自己行動了。這就是催你的身體「現在就吃棉花糖」的系統，因為它只知道「當下」這個時刻。即使是審慎的選擇，也可能是以自動系統運作的結果為基礎，例如強烈的直覺或你無法解釋的吸引力。
第二套系統不是由單純知覺驅動、而是由邏輯與推理驅動的思考系統，則必須經過啟動和對焦。它涵蓋的範圍超越當下的經驗，可以納入抽象的想法，思考未來，以便做選擇。使用這個系統時，我們比較知道自己是怎麼達到結論的。我們會說「因為Y，所以X是真的」或是「要做到第三步驟，我們必須先完成第一和第二步驟」。思考流程讓我們處理很複雜的選擇，但它運作起來比自動系統慢，也比較累人，需要激勵與投入大量心力。
當這兩套系統得出相應的答案時，就不會有衝突產生。例如，我們眼看著犀牛朝自己衝過來時，自動反應與思考反應都一樣：快閃！
不過，通常這兩套系統的答案是不同的。這種情況下，一定會有一個勝出。在分秒必爭的時候，我們可能會選自動反應；如果不是很急，則比較可能依賴思考力。
以誘惑為例，我們可能知道自動系統正在刺激自己的渴望，而聽從思考系統對我們會比較有利，但是，知道「正確」答案並不表示我們就一定會選它。
所以會出現即使你知道自己該做什麼、長期來說比較想要什麼，你發現自己還是會受到自動系統決定的選項所誘惑。當自動反應特別強時，你可能會覺得自己受到某種外力的掌控，心想：「這不像我」或是「我不知道自己在想什麼」，甚至「我一定是得了失心瘋才會這樣」。有些人會承認自己做錯決定，但努力把它解釋成情非得已。「親愛的，你一定要相信我。當時我別無選擇。」
很有趣的分析，這也印證在生活中修行，其實不像是出世的高人那般，生活中許多令人煎熬的選擇時刻，就是在考驗自己的修行功夫，要讓自己不屈服在感官慾望驅動的淺意識執行的行為決定，就比較不容易出現憾事了!
很喜歡書裡作者提到的占星和算命的觀念，這些都是窺探未來的方法。
因為人類對未知感到好奇、恐懼、不確定，喜歡明確一點。
算命準嗎？我想是準的，因為想要窺探未來的摘要，我們就得先放棄一些選擇權，想知道未來越多的人，就必須放棄更多的選擇權，因為生命中還有一項變數叫機會。懂得掌握自己、掌握自己選擇的人生的人，會努力往好的方向前進，即使未來還在模糊一片的狀態，但是在努力的過程中我們無形改變了自己。
而用大量選擇權交換窺探未來命運雛形的人，當然就著算出來的命走，因為已經主動放棄可以自己後天努力的部份了。
很棒的書，跟大家分享~
貝蒂養小孩 (2)
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